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基层公务员在这样下去你的健康就垮了
真正的基层工作并不是像大家想象的一杯茶，一包烟，一张报纸，快乐似神仙。而基层工作的真实写照是：每天工作忙不停，常常加班赶材料，人员接待要周到，紧急任务要完成，轻松感觉常远离，紧张感觉随身带，晕头转向无希望，工作生活两不顾。
基层公务员工作复杂，压力大，导致健康存在隐患。
惹人怜的职业病。正是这种高强度的压力，部分疾病被戏称为职业病。由于久坐所得的腰间盘，由于饮食不规律所得的胃病，由于经常应酬所得的脂肪肝，由于缺乏运动导致的高血压等等。这些疾病不仅仅影响个人的身心健康，长远发展，更影响工作的质量。从焦裕禄积劳成疾，仅仅42岁就因肝癌离开人世。王进喜由于吃饭不规律，最终因胃癌离开人世。这些惨痛的教训，不仅给基层公务员的家人带来悲痛，更是民族和国家的损失，失去了真心为人民服务的优秀人才。 当然，让人怜之外，更有让人恨的机关病”，已成为困绕基层政府的常见病症。它的主要症状是“庸、懒、散、浮、拖”。随着治理“机关病”却出现了变异：原来的“门难进、脸难看、事难办”变成了“门易进、笑脸迎、事不办”说明我们治病的方式不彻底，不够有效。甚至可以说是我们的治理效果走向了我们需要的对立面，给百姓带来更大的伤害。现在官员的问题隐蔽性越来越大，不像过去那样明目张胆，飞扬跋扈。那就给我们的监管带来了极大的难度。正所谓，上有政策，下有对策。反腐整风行动越是严峻，会更激发机关病变异的趋势。因此，在这样的状况下，单单依靠党内和政府内部的监督是远不远不够的，必须要发动人民群众，让变异的官员身处于人民战争的海洋之中。机关工作看似都是小事，但对于每个百姓来说就是大事，汇集成民意就会聚集滔天力量。这就让我们想起了一首西方民谣：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁;坏了一只蹄铁，折了一匹战马;折了一匹战马，伤了一位骑士;伤了一位骑士，输了一场战斗;输了一场战斗，亡了一个帝国。用在这里也同样适用。我们失去一颗民心就会失去一个家庭，失去一个家庭就会失去一个家族，就会失去一个社会，最终甚至有亡党亡国之忧。因此，在反腐高压态势之下，我们更应该出重拳，下猛药，发动人民群众的力量，才能彻底治好“机关病”。
单位对公务员健康重视程度
有些单位只重视健康问题 ，忽视思想问题。有些单位只重视思想，忽视健康问题。更有甚者，有些单位两者全部重视。员工的健康与单位息息相关，单位负有不可推卸的责任。单位有义务激发和带动基层公务员进行运动，关心员工的健康。同时，单位更应该注重思想教育，践行群众路线，坚定基层公务员理想信念，把住思想观，把住根源问题，从根本解决机关病的问题。让我们的员工身体健康，思想更加健康，最终能够胜任基层公务员的职位，给人民带来更好的服务。
面对何种情况，公务员应当如何调节。
俗话说，打铁还要自身硬。作为一名基层公务员既要保障身体健康，更要思想健康。虽然有外界的关注和监管，但是还要更加关注我们的主观思维。我们还是要在思想上提高认识，无论对身体健康，还是思想健康。在工作之余要注重身体的锻炼，合理安排工作和锻炼的时间。尽量不参加一些无意义的聚会，利用宝贵的休息时间提高身体素质。同时，还要加强理论学习，响应国家号召，学习党章党规，学习系列讲话，做合格的党员，做合格的人民公仆。端正态度，将精力更多的集中于如何改善工作方式方法，提高工作效率，以人民满意为目标而努力奋斗，最终在人生中留下辉煌的一页，对得起家人，对得起百姓，更要对得起国家。
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